毎日が幸せのコツ♪

ちょっと不思議なココロの部屋♪

「生きづらい」って嘆いているだけじゃ意味がない!そこから抜け出すお手伝いをさせてください♪ほんの少しの“スピリチュアル”を隠し味に♪

本当にやりたい事か迷った時に

どーも、かおりんです。

 

 

「これやりたい!」「これおもしろそうかも!」と思った時

これは本当にやりたいのだろうか?と迷ってしまう時がありませんか?

 

そんな自分の心を見極める方法があります!

 

それは…

 

 

 

 

 

『それ、お金がたくさんあったらやる?』

 

です(笑)

何その質問!?と思われるかもしれませんが

 

「どうしようかなぁ…」と迷う時は、大抵“お金”の問題で諦めてしまう事が多いんです。

 

 

以前のわたしの場合だと…

出雲大社に行きたいなぁ」と思いました。

でも、タダで行ける訳ないですから交通費その他もろもろ…がかかります。

そして、1人で行こうと思っているので不慣れな場所に、しかも不慣れな飛行機で行くんです。

 

めちゃくちゃ不安だし、その上、お金がどのくらいかかるかわかりません。

今、お金があっても後々の生活だってあります…。

 

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そこで、あの質問です!

「お金がたくさんあったら行く?」と自分に聞いてみました。

 

そしたら…

 

「行く!」

でした。

なので、行くことにしました(笑)

ずっと行きたいと思ってた場所に行けたし、地元の人にも良くしていただけて

とてもいい経験になりました♪

 

 

“お金”と言いましたが、わたしの場合はお金がネックになっている事が多いのでそうしましたが

 

お金は自由に使えるよ♪という方は

自分流にカスタマイズして

「もし、その悩みが無かったらやる?」

と自分に聞いてみてください。

 

・お金があったら?

・休みがあったら?

・子供を預かってくれる人がいたら?

 

あなたは「それ」やりたいですか?

 

 

「はい」ならば、少しでもいいので動いてみましょう♪

「ネットで調べてみる」だけでも全然いいのです!

 

何も邪魔するものが無かったら「やりたい」という事は

自分の本心から来た「やりたい」です。

 

 

そんな、あなたの「やりたい」を大切にしてあげてくださいね♪

 

 

 

直感を大切にしよう

どーも、かおりんです。

 

 

「直感」使ってますか?(笑)

わたしは、最近、直感で行動しすぎて

自分の理解が追いついてない感じになってきました…。

 

楽しいんですけどね♪

 

 

「直感で行動してる」と言うと

なんだか「考えなしで、計画性がない」って思われるかもしれませんけど…

 

まぁその通りです(笑)

 

自分が「やりたい!」と思ったらやる!

って事ですからね。

 

イメージは「自分の好きなモノを買う」の延長みたいなものです。

 

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直感というのは

「自分の心の声」です。

 

それを、わたし達は頭で考えて

「それはちょっと現実的じゃないな…」と

却下してしまいます。

 

自分のやりたい事を自分で否定してしまう。

そうすると…

 

自分に嫌われますよね(笑)

 

「やりたい!」と言った事を、「そんなん無理でしょw」って言われたら

カチーン!としませんか?

そういう人を「ドリームキラー」と言います。

 

それを、自分が自分にしてるんです。

 

 

「直感」というのは、可能性の宝庫です!

無視するのはもったいない!!

 

そして、自分の中に“ふと”湧いてきたモノを大切に行動できるというのは

それだけ“身軽”という事です。

 

運は流れるモノです

石のように動かないままだと乗り遅れますから

 

なるべく身軽に行動できる方が

運が味方してくれる確率が高くなりますよ♪

 

 

 

 

目に見えないモノ

どーも、かおりんです。

 

 

あなたが、もし女性の方なら「スピリチュアル」が好きなんじゃないでしょうか?

 

私は、スピリチュアルというよりは“見えない世界”に憧れていました。(今もですが 笑)

小さい頃から、妖精とか妖怪など架空の存在に心奪われてました♪

 

きっと女性の方は「うんうん!」と言ってくれると思っています(笑)

 

 

1番身近な“スピリチュアル”は「占い」ですよね。

きっと、雑誌の最後や朝のニュース番組で目にする事でしょう。

 

目に見えない存在、彼らは本当に存在するのでしょうか?

 

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気になる答えは…

 

いると思えばいるし

いないと思えばいない

 

です。

「そんなの当たり前!」と思いますか?

 

まぁそうなんですけどね(笑)

 

でも、自分が「いる」と思えば“いる”んですから、なんかワクワクしませんか?

 

そして、ココは“日本”です。

八百万の神さまがいらっしゃいます。

 

そんな神さまの力を借りる事が出来たら嬉しいですよね♪

 

でも「いない」と思ってしまったら、せっかくの神さまのサポートに気づきにくくなってしまいます。

 

この世の中には、人の力では考えられない“奇跡”と呼ばれる“何か”がありますよね。

自分には、わからないけど“何か”がいると思っていた方が、楽しそうじゃないですか♪

 

「スピリチュアルなんて胡散臭い」

今は、そう思われてしまいますが、自分が信じたければ信じればいいと思っています。

 

それで、人生が豊かになるのならば

素敵な事ですよね♪

 

 

 

 

 

 

「ありがとう」言ってますか?

どーも、かおりんです。

 

 

そのままなんですが…(笑)

「ありがとう」と言えていますか?

 

人から何かしてもらった時や、何か贈り物をもらった時なんかは言いやすいと思いますが

 

容姿を褒めてもらった時

自分の行動を認めてもらった時

自分の能力を褒めてもらった時

 

など「褒められた時」に

「ありがとう」と言えずに

 

「いやいや…まだまだだよ(汗」

 

って言ってしまう人が多いのではないでしょうか?

日本人は、どうしても“謙遜”してしまうので、なかなか素直に“ありがとう”と言えないのです。

 

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「ありがとう」と言ってしまったら

 

・調子に乗ってると思われそう

・本気に受け取るとか(笑)

・お世辞なのに…

 

と思われるんじゃないか…と怖くなってしまう。

 

 

でも、あなたが

もし、友達に「◯◯ってすごいよね!」って言った時に

「いや…そんな事ないよ」って言われたら、少し寂しくないですか?

 

「そんなつもりで言ったわけじゃないのにな」

本当に心から“すごい!”と思ったから、そう伝えたのに否定されてしまった…。

 

そう感じると思います。

そして、それをあなたも相手にしているとしたら?

相手は、あなたに喜んでほしくて「すごいね!」と言ったのに受け取ってもらえなかった…と悲しくなってしまうのではないでしょうか?

 

相手が本気で言っているかどうかは、雰囲気を見たらわかりますし

もし、本気じゃなくても「ありがとう」と言っておけばいいのです(笑)

 

人を褒める事は、ちょっと気恥ずかしい時もあります。

だけど、それでも相手は伝えてくれたのです。

 

その気持ちだけでも「ありがとう」と受け取ってあげてください♪

 

 

「ありがとう」と言える人は

幸せな人ですよ♪

 

 

 

幸せの正体とは

どーも、かおりんです。

 

 

「幸せになりたーい!」という人が多いだろうという事で♪

 

そもそも、いろんな人が「幸せになりたい!」と言っているんですが

じゃぁ「幸せ」って何なの?って聞いたら、考え込んでしまう人が多いのではないでしょうか。

 

不思議ですよね!

「幸せになりたい」と言っているのに、なりたいはずの「幸せ」がわからない。

 

“幸せ”と感じる事は、人それぞれに違うと思いますが

 

一番の“根っこ”にある想いは、誰もが同じなんです。

 

『自分らしく生きたい』

 

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「幸せとは?」と聞かれた時によく出てくるのが…

 

・お金持ち

・結婚して子供がいてマイホーム

・地位や名誉がある

 

これは、鉄板!といっていいほど

みんなが目指す先なのではないでしょうか(笑)

 

これがなければ「不幸」「負け組」などありますが

 

それと同時に

 

・お金を持ってるけど、いつも不機嫌

・結婚して子供さんもいてマイホームに住んでいるけど、夫婦仲が最悪

・めちゃくちゃ偉い人なのに、人望がなく人間関係がボロボロ…

 

みたいな人も、見たり聞いたりしませんか?

 

 

 

ちゃんと「お金」も「結婚」も「権力」も持っているのに

どうして“幸せそうじゃない”のでしょうか?

 

 

 

人は誰もが「自分らしく生きたい」のです

そして、誰もが望んでいる事です。

 

 

幸せになりたいと願うのなら

『どうしたら、自分らしく生きれるのか?』

を見つけた方が早いですよ♪

 

 

 

許せない人がいるんです

どーも、かおりんです。

 

 

許せない人は、いますか?

 

わたしは「お母さん」でした。

 

散々、わたしを束縛して苦しめて…

こんな風(自信が持てない)になったのは、お母さんのせいだ!

 

こう思っていたので、ずっと母が許せませんでした。

 

でも、今は母に対して“許す”とか“許さない”とか

そんな事、どうでもよくなりました(笑)

 

それは何故だと思いますか?

 

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それは…

 

自分を許せるようになった

 

からです。

 

なんで、許せなかったのは母なのに

「自分」なの?って感じですよね。

 

実は…わたしは、母を許せなかった訳じゃなく

 

母の意見をずっと聞いて従って来た“自分”が許せなかった

 

んですよね。

 

そして、自分を許す過程で“自分を認める”こともできたので

 

他の人の事も“認める”ことが出来るようになっていました。

 

 

なので、今は母とも普通に電話できる仲になったので

何年も連絡しなかった頃に比べて、かなり進歩しました。

 

 

あなたが、もし「許せない人」がいるならば

 

まずは『自分を許して』あげてください。

自分を“愛して”あげるだけでいいのです♪

 

もし、やり方がわからない…のならば

このブログに、いろいろ書いていきますので

読んでみてくださいね♪

 

 

 

自分の愛し方

どーも、かおりんです。

 

 

「自分の愛し方」と聞くと、なんか凄い事をやらねばならなくて

自分にはできるのだろうか…とか思ってしまうかもしれませんが

 

そんな仰々しい事しなくても、日々の生活の中で少し意識するだけでいい、簡単な「自分の愛し方」をお伝えします♪

 

 

そもそも、わたしは“自分なんか…”代表とも言っていいぐらいの『自分褒め』が全然できなかったんです(笑)

 

元々「自分なんて大嫌い」だったもので…

急に「今日から“自分を好き”になってね♪」と言われたところで無理でした。

 

そんな、わたしでもコレならできた!という「自分の愛し方」です!!!

 

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それは…

 

 

 

 

なんでもいいから、自分の好きなモノを買う

 

 

 

です(笑)

「え?何それバカにしてる?」と思われるかもしれませんが

 

自分を嫌いと言っている人の中には「他人には奢れるんだけど、自分のモノにはお金をかけられない…」という人がいます。

 

 

ですので、コンビニでいいです!

今日の、食後のデザートを

 

『値段が高い低いに関わらず

ちゃんと自分の心と相談して

好きなものを買う!』

 

をやってみてください♪

 

ポイントは「値段を気にしないこと」です。

 

そんな事したら、お金無くなっちゃうじゃん…と思われるでしょうが

 

自分が満足できるモノを買う事で、それだけで満足してしまえるので、他のモノに目が行かないんです。

 

 

なぜ、無駄遣いをするのか?

それは「自分の気に入ったモノを買ってない」からです。

 

値段を見て決めているから、自分の満足できないモノを買ってしまいます。

だから“他のモノ”を買って、補おうとしているのです。

 

 

今まで散々、自分の意見を無視してきたんですから

これからは、満足するまで“甘やかして”あげましょう♪

 

そうしているうちに、不思議と「自分の事を認められる」ようになってきます。

 

お試しください♪